El 36 % de los Españoles padece obesidad abdominal, lo que implica un perímetro de abdomen superiror a los 88 cm en el caso de las mujeres y de 102 cm en los hombre, según el estudio "EPIDOLOGIA DE LA OBESIDAD EN ESPAÑA"
Lo positivo de este dato es que este tipo de obesidad es adquirida, por lo que se puede reducir modificando los hábitos poco saludables que la producen.
Las Chicas Guerreras recomiendan una dieta equilibrada, completa y variada y practicar ejercicio con regularidad para corregir esta situación.
Llega el verano pero todavia estas a tiempo de mejorar tu cintura
" En tus manos esta"
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